¡Hola! Mi nombre es Constan, soy psicóloga deportiva de profesión y vocación. El deporte siempre ha formado y formará parte de mi vida. He sido jugadora de tenis de mesa de alto rendimiento durante muchos años…
Cuando tenía 9 años cogí mi primer avión para ir a entrenar a China con la Selección Española. 20 años después me retiré para poder enfocarme al 100% en mi profesión y ayudar a otros deportistas a cuidar de su salud mental y optimizar su rendimiento deportivo desde el área psicológica.
Antes de estudiar Psicología estudié Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Mi idea era ser profesora de Educación Física, hasta que estudié la asignatura de Psicología del Deporte. La profesora de aquella asignatura despertó en mí una gran vocación por trabajar ese pilar tan fundamental en el rendimiento del deportista: su mentalidad.
Actualmente, además de acompañar a deportistas de cualquier nivel y modalidad también asesoro a familias y entrenador@s e imparto formaciones personalizadas sobre distintas temáticas.
«Más de 8 años de experiencia en el área de la Psicología Deportiva»
Por aquí voy dejando mi huella con todo mi cariño desde hace ya unos años…
2015
C.A.R. de Sant Cugat del Vallés
CTT Ganxets de Reus y CTT Borges 2016 – 2019
2016
2017
Federación Catalana de Tenis de Mesa 2017 – 2020
Hércules Judo (A Coruña)
2019
2020
Colaboraciones y Formación online en Mundo Entrenamiento,Family Connect, Federación Española de Tenis de Mesa, Alventus, Universidad de Alicante, Sexto Anillo.. 2020 – 2024
Unió Esportiva Sant Cugat (Barcelona) Baloncesto liga EBA; equipo Senior masculino y femenino 2021 – 2022
2021
2022
Academia de Tenis Equelite Juan Carlos Ferrero y Arena C.F.
Federación Valenciana de Tenis de Mesa, Club Atlético Montemar y Consulta online individual
2021 – Actualmente
2024
Formación Académica
Formarme y mantenerme actualizada es una parte muy importante de mi trabajo.
Y en la medida de lo posible, me gusta respaldarlo con evidencia científica pero sobre todo,
me gusta ofrecer herramientas prácticas que se puedan integrar tanto al entrenamiento como al día a día.
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
Universidad Católica San Antonio de Murcia (UCAM)
Graduada en Psicología
Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) – Colegiada CV18386
Máster Universitario de Psicología aplicada a Ciencias de la Salud y al Deporte
Universidad Autónoma de Barcelona (UAB)
Máster Universitario en Formación del Profesorado
Universidad Miguel Hernández (UMH)
Postgrado en Coaching Deportivo Institut Gestalt (Barcelona)
Formación en Mindfulness Basada en Terapia Cognitiva
Barcelona
Formación en Neurociencia
«El cerebro como aliado» con Nazareth Castellanos y La Escuela de Epicuro
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFD)
Graduada en Psicología y colegiada CV18386
Máster Universitario de Psicología aplicada a Ciencias de la Salud y al Deporte
Máster Universitario en Formación del Profesorado
Postgrado en Coaching Deportivo (Institut Gestalt, Barcelona)
Formación en Mindfulness Basado en Terapia Cognitiva (MBCT)
Formación en Neurociencia «El cerebro como aliado» con Nazareth Castellanos y La Escuela de Epicuro
La formación es la base de todo pero sin duda alguna son ell@s, esas personas a las que acompaño en sus trayectorias deportivas, las que más me ayudan a mejorar.
Gratitud infinita a tod@s vosotr@s, por elegirme y por hacerme cada día mejor profesional.